Баюн, 51 - 27 февраля 2013 13:09

«Моральный кодекс законченного невротика» известного психолога Александра Бека:
– Я должен быть самым щедрым, тактичным, благородным, мужественным, самоотверженным и красивым.
– Я должен быть идеальным любовником, другом, родителем, учителем, студентом, супругом.
– Я должен справляться с любыми затруднениями легко и с полным самообладанием.
– Я должен всегда уметь быстро найти решение любой проблемы.
– Я никогда не должен страдать; я всегда должен быть счастливым и безмятежным.
– Я должен все знать, понимать и предвидеть.
– Я должен всегда владеть собой и управлять своими чувствами.
– Я всегда должен считать виновным себя; я не имею права причинять боль никогда и никому.
– Я никогда не должен испытывать усталости и боли.
– Я должен быть всегда на пике эффективности.
Если вы согласились хотя бы с одним пунктом этого кодекса, вы живете не для себя и давно привыкли к нарушению другими вашего главного права — быть собой, а не кем-то другим.

• 
• 
•