Тиана, 55 - 19 февраля 2014 14:34

Каждый из нас стремится к счастью. Но этому постоянно что-то мешает - какие-то проблемы, неудачи, мелкие неурядицы. Как же жить и чувствовать себя счастливым?

Счастье - здесь и сейчас. Иногда кажется, что счастье бродит совсем рядом: "вот еще немного потерплю (похудею, встречу большую любовь, вот он (она) изменится), и наконец-то все будет хорошо". Увы, мысль о том, что счастье - где-то в будущем, за углом, за поворотом - большая и лукавая иллюзия. Если ощущения счастья нет сейчас, завтра его тоже не будет. Если сейчас мир - мрачный и недобрый, почему завтра он вдруг станет другим? Подмечайте все светлое и хорошее, что есть у вас сегодня, и вы заметите, как много у вас поводов, чтобы чувствовать себя счастливым. То, чем мы сами наполняем свою жизнь, и есть наше счастье - выбор друзей, любимое дело, увлечения, путешествия, общение с теми, кто нам дорог и кто готов потратить на нас свое время. А чему еще радоваться?

Счастье - в деталях. Многие люди ждут, что "счастье" вдруг свалится на них как каменная глыба. А потому ищут его в каких-то глобальных вещах и фантастических состояниях - умопомрачительной любви, постоянном везении, завидных достижениях, отсутствии проблем, ощущении самосовершенства (а пока этого нет, то и счастья вроде бы тоже). Это ловушка. Можно придумать себе какие угодно заоблачные высоты и никогда их не достичь. А можно двигаться от одной посильной цели к другой и ощущать радость и гордость от небольших, но реальных побед.

Неудачи и неприятности - еще не повод считать себя несчастливым. Наше существование - постоянная чересполосица. Не бывает успехов без неудач. Нельзя только радоваться и никогда не плакать. Счастье - это не отсутствие проблем и неприятностей. Они есть у каждого. Весь вопрос в том, как их воспринимать - как доказательство собственной невезучести или как новый жизненный опыт. Да, накопленный жизненный багаж играет в наших настроениях немалую роль. Прежний опыт - он разный. Не всегда радостный и приятный, но в любом случае очень ценный. Он помогает осознавать и не повторять ошибки, расти и учиться чему-то новому. Любой опыт что-то нам дает и чем-то обогащает: если сегодня вас обсчитали в магазине, значит, завтра вы будете более внимательным. Если на работе вы допустили обидный промах, значит, в следующий раз вы его уже не сделаете.

Делая какой-то свой выбор, человек принимает самое лучшее решение. Лучшее - с точки зрения того момента жизни и того взгляда на ситуацию, с точки зрения имеющихся сил, способностей и возможностей. Вполне вероятно, впоследствии принятое решение покажется ошибкой, но именно тогда, на тот момент времени, оно было самым оптимальным и правильным.

Помните: все, что происходит в вашей жизни - необходимо и правильно лично для вас. Даже если вы раз за разом строите отношения "не с теми" людьми и наступаете на одни и те же грабли, значит, эти грабли вам для чего-то нужны. Они помогают понять, что не так и что нужно делать по-другому.

Счастье - в тебе самом. Ощущение счастья, как и уверенность в себе, снаружи получить нельзя. Никто не может сделать другого счастливым. Счастье "растет" только изнутри. Не обстоятельства делают человека счастливым, а умение радоваться тому, что есть. А потому: не гоняйтесь за счастьем. Оно всегда находится в вас самих.

Счастья достоин каждый. Многие люди живут с установкой, что счастье - труднодостижимо, его надо "заслужить", "выстрадать", а просто так оно не дается. Это неправда. Все лучшее в жизни - улыбки, поцелуи, объятия, смех, хорошие воспоминания, общение, встречи - мы можем получить бесплатно, т.е. даром. Как говорила Мать Тереза, нет никаких ключей от счастья. Дверь всегда открыта.

Что делать, чтобы быть счастливым? Я считаю так: заботиться о себе, слышать и удовлетворять потребности души и тела, чаще делать то, что приносит удовольствие, баловать себя, видеть все хорошее, что есть в жизни (и благодарить Вселенную за это), собирать в копилку мудрости эффективные способы справляться с трудностями, позитивно мыслить, но главное - уметь наслаждаться жизнью. Реальной жизнью, которая есть сейчас (а не той, которая видится в мечтах или ждет "за поворотом").

• 
• 
•